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太りたくなければ食事中はTVやスマホは消せ! 「ながら食べ」で肥満が4割も増加

【健康・医療情報でQOLを高める~ヘルスプレス/HEALTH PRESSより】  子どもの頃、食事をしながらついついテレビに夢中になってしまい、「行儀が悪い!」と親に叱られたことはないだろうか。  ベネッセコーボレーションが2013年に小学生の子どもを持つ親2400人余りを対象に調査したところ、約半数の46.8%の家庭が「夕食の時間に毎日テレビをつけている」と回答。「たまにつけている」...

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