>  >  > 腰痛での<コルセット依存症>に注意
連載「“国民病”腰痛の8割以上はなぜ治らないのか」第28回

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【健康・医療情報でQOLを高める~ヘルスプレス/HEALTH PRESSより】

慢性的な腰痛では<コルセット依存症>に気をつけろ!  心理的な安心感から依存に……の画像1
コルセットの正しい使い方は?(http://jp.depositphotos.com)

 腰痛になった人ならコルセットを病院から処方されたり、または自分で購入し使用したことがあるのではないだろうか? それくらい腰痛とコルセットの関係は強い。

 このコルセットについて、未だにさまざまな噂レベルの神話から間違いまで世の中にはびこっている。ここで腰痛とコルセットについて、もう一度考えてみよう。

コルセットをつけると痛みがとれる?

 Q:コルセットをすると体幹の筋力が弱くなる?

 A:「コルセットをつけすぎると背中とお腹の筋力が弱くなるからつけすぎはダメですよ」と言われた人はいないだろうか? 結論から言うと、コルセットを使用することで筋力が低下するというエビデンスは現在のところない。

 筆者は最近『TheSpine Journal』(北米脊椎学会の公式雑誌)にコルセットと体幹筋群の筋力低下の関係性について論文を発表した。その内容は、コルセットの長期使用と体幹筋群の筋力低下について過去の論文を体系的にレビューしたものだ。

 その結論は、「長期間のコルセット使用において体幹筋群の筋力低下は生じない」というものだ。つまり、コルセットを長期間使用していることと筋力が低下することは今のところ関係がない。

 Q:コルセットをつけると痛みがとれる?

 A:『コクランライブラリー』という世界中の論文を集めて情報を整理するデータベース集がある。科学的根拠に基づく医療を広めるのが目的だ。

 その中では、<腰痛に対するコルセットの効果>がまとめられている。その論文によると、現在のところ「コルセットをつけることで腰の痛みが改善する」という報告は残念ながら存在しない。

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