運動不足の原因は脳にあった! デブの脳内では「運動しないように」という指令が……

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運動不足の原因は脳にあった! デブの脳内では「運動しないように」という指令が……
【健康・医療情報でQOLを高める~ヘルスプレス/HEALTH PRESSより】 新年を迎え、「今年こそは運動を始めよう」と誓う人は多い。太っていれば、なおさら運動習慣を身につけようと努力しているかもしれない。だが、その誓いや志も虚しく、長続きせずに挫折してしまう――。 なぜ、運動習慣は長続きしないのか? それは、脳が<運動しないこと>を奨励しているかもしれないのだ。 『Cell...

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