「糖質制限」では「どのぐらい食べて」いいのか?釜池式・江部式・山田式の違いを徹底解説

  • このエントリーをはてなブックマークに追加
「糖質制限」では「どのぐらい食べて」いいのか?釜池式・江部式・山田式の違いを徹底解説
【健康・医療情報でQOLを高める~ヘルスプレス/HEALTH PRESSより】「糖質制限」は何人もの医師が紹介し、国内で広めていますが、それぞれに糖質制限のやり方(どのぐらい糖質摂取を抑制すればいいか)が異なります。このため、複数の意見を読んで混乱される人たちもいます。 今回は代表的な3つの糖質制限を比較してみたいと思います。釜池式断糖食、江部式スーパー糖質制限、山田式ロカボ...

    pickup

    人気記事ランキング

    写真投稿

    写真の投稿はこちら