【ガチ】“明晰夢を見るための簡単な3つの方法”を学者が発表! 被験者の半数が成功、1週間で夢のコントロールが可能に!

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【ガチ】“明晰夢を見るための簡単な3つの方法”を学者が発表! 被験者の半数が成功、1週間で夢のコントロールが可能に!
 夢の中で、自分は今夢を見ているのだと気がついた経験はあるだろうか? そのような夢を「明晰夢」といい、慣れれば夢の内容を自由自在に操作できるといわれている。望むように夢を見られるというだけでも楽しそうだが、明晰夢には精神の健康や安定にも役立つという利点まであるという。高確率で明晰夢を見られるようになる方法が見つかったと心理学者が発表し、話題となっている。■明晰夢を見るには? 明晰夢を...

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