【ショック】実はカラダに良くない「ヘルシーフード」15選! あなたの食生活は間違いだらけだった!

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【ショック】実はカラダに良くない「ヘルシーフード」15選! あなたの食生活は間違いだらけだった!
 アメリカの科学メディア「Science alert」(2017年12月25日付)によると、一般的に“ヘルシーフード”と称される食品の多くが、実際には「健康効果はほとんどゼロ」だということがわかったという。それどころか、健康に悪影響を及ぼしかねないヘルシーフードまで存在するというのだ。■実はカラダに悪い「ヘルシーフード」15種 管理栄養士であり「Dieticians for Prof...

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