寝不足の脳は“自分を食べる”と判明！ 質の悪い睡眠は自己崩壊を招く…ダメージは想像以上だった!?
睡眠不足は集中力の低下や活力の低減を招くことが知られているが、さらに恐ろし...
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2019.03.06 12:00
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