「脳には沈黙が不可欠」科学が証明! 「100万年分以上の寿命」が音に奪われていると判明、癒し音楽もNG!

目覚まし時計、車のクラクション、電車の走行音、通行人の会話、スマホの着信音、工事現場の作業音……我々の生活はノイズに溢れている。都会に住む人であれば、もはや気に留めることもないこうした騒音だが、実は知らず知らずのうちに我々の寿命を縮めているというのだ。オルタナティブサイト「Collective Evolution」(1月20日付)を参考にその概要を見ていこう。
2011年にWHO(世界保健機関)が発表した西ヨーロッパに住む3億4千万人を対象にした研究では、騒音が原因で毎年100万年分の寿命が失われていることが明らかになっているという。恐ろしいことに、これは3人に1人が丸々1年間寿命を縮めている計算だ。
さらに、2011年に科学ジャーナル「Psychological Science」に発表されたドイツ・ミュンヘン空港の騒音が子供たちの健康と認知能力に与える影響を調べた研究では、空港の騒音に曝されている子供たちは、それへのストレス応答を発達させ、騒音を無視するようになっていたことが判明している。しかも、研究に携わった米コーネル大学のゲイリー・W・エヴァンズ教授によると、有害な騒音だけでなく、スピーチなど集中しなければならない日常的な刺激も無視するようになっていたそうだ。
「この研究は、聴覚にダメージを与えないレベルの騒音であっても、ストレスを引き起こし、人間に対して有害であることを示した最も決定的な証拠である」(エヴァンズ教授)

日常的な感覚からしても騒音は不愉快であり、明らかにストレスの原因となっている。これが体に良いはずがないのは直感的に理解できるだろう。しかし、たとえばリラクシング・ミュージックと言われる癒し系音楽などはどうだろうか? 騒音から逃れるために、心が落ち着く音楽を永遠聴き続けていれば良いのではないだろうか?
それがそうでもないようだ。2006年に科学誌「Heart」に掲載された論文で驚きの事実が明らかになっている。リラクシング・ミュージックの合間に無作為にポーズを入れたところ、ポーズ中の方が音楽を聴いている時よりもはるかに脳がリラックスした状態だったというのだ。そして、ポーズは長ければ長いほど、被験者らはよりリラックスしたという。

どうやら健康にも沈黙が金のようだ。騒音に疲れ果ててしまった脳も、沈黙によって回復できるという。なるべく感覚入力の少ない環境にいることで徐々に認知能力が回復するそうだ。
まずはリラックスのために、静かな環境で瞑想や座禅に取り組んでみるのも良いかもしれない。
参考:「Collective Evolution」、ほか
※ 本記事の内容を無断で転載・動画化し、YouTubeやブログなどにアップロードすることを固く禁じます。
関連記事
人気連載
『クレイジージャーニー』出演ケロッピー前田、世界のカウンターカルチャーを追い続ける男の謎に迫る!
今夜21時からの「クレイジージャーニー」(TBS系列)は放送200回突破記念!少...
2023.01.30 17:00海外の連載夜泣きにアヘン、溺れた者には「タバコ浣腸」……今では考えられない昔の医療! 驚異の陳列室「書肆ゲンシシャ」が所蔵する奇妙な本
――【連載】驚異の陳列室「書肆ゲンシシャ」が所蔵する想像を超えたコレクションを徹...
2023.01.15 14:00歴史・民俗学アートの題材となった死体写真…アラーキーからマニアしか知らない写真家まで! 驚異の陳列室「書肆ゲンシシャ」が所蔵する奇妙な本
――【連載】驚異の陳列室「書肆ゲンシシャ」が所蔵する想像を超えたコレクションを徹...
2022.12.31 17:00歴史・民俗学小池百合子が中国利権屋になった理由とは? 中国産太陽光パネルで都民税増税&地価暴落の恐れ=ジェームズ斉藤
【連載:某国諜報機関関係者で一切の情報が国家機密扱いのジェームズ斉藤(@Jame...
2022.12.21 17:00日本2023年を人生激変の年にする開運・波動グッズ4選! 願いが叶うクリスタル、財運が向上する八卦鏡、高波動プラチナフォトン
広瀬学氏は、波動・スピリチュアルグッズの通信販売会社オプティマルライフ株式...
2023.01.20 13:00占い・開運「脳には沈黙が不可欠」科学が証明! 「100万年分以上の寿命」が音に奪われていると判明、癒し音楽もNG!のページです。音楽、脳、寿命、騒音、リラックス、ノイズなどの最新ニュースは知的好奇心を刺激するニュースを配信するTOCANAで
科学最新記事
人気記事ランキング05:35更新
カテゴリ最新記事
- 異次元
- 英国最強予言者クレイグ・ハミルトン・パーカーがババ・ヴァンガに反論!
- 科学
- ブロッコリーの潜在能力を最大化する食べ方
- 海外
- 殺人率世界2位、成人の2%が受刑者…エルサルバドルの超過密刑務所がヤバイ!
- 日本
- 海外メディアが「世界の七大剣豪」を発表!
- インタビュー
- 霊能少女に体を透視されて… チャンス大城の衝撃体験
- ART
- 映画『突撃!となりのUFO』AKB48服部有菜インタビュー
- イベント
- 超極秘イベント「波動フェア」アーカイブ映像限定配信中!
- 芸能
- 霊能少女に体を透視されて… チャンス大城の衝撃体験
- TV
- 『真・事故物件パート2』窪田彩乃・海老野心Wインタビュー!
- STORE
- TOCANAグッズ限定セール&エクストリームな新商品!