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「臨死体験」ができる激ヤバ瞑想法を徹底解説！人生観が激変、世界の仏教僧を研究した学者ゴードン教授・独占インタビュー！

2021.05.03 16:00 文＝編集部

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――今回の研究の内容と被験者について教えてください。

博士　被験者は世界中からテーラワーダ仏教僧、大乗仏教僧、密教僧と幅広い仏教宗派から集めました。最終的に基準をクリアしたのは12人です。MI-NDEを実践できる人はとても少ないので、あまり多くは集められませんでした。

　たとえば、20年間瞑想をしていたとしても、その人が熟練した瞑想実践者とは言えません。そこで我々は「NDEスケール（Near-Death Experience Scale）」と呼ばれる臨死体験を判定する上で世界中で広く使われている基準を用いました。

　今回の研究は２つの研究から成っています。研究１では、被験者にMI-NDEをする直前と直後にNDEスケールに答えてもらい、年に1回ずつ3年間同じテストを行ってもらいました。

　そして、MI-NDEとその他の瞑想経験を比較してみたところ、MI-NDEの経験の方がより霊的に強いものだと分かりました。つまりMI-NDEは神秘的な経験を引き起こすということです。また身体への執着を取り除く効果も認められました。

　３年間の実験で被験者のMI-NDE経験が深まっていくことも確認できましたので、MI-NDEは学習することができることも示唆されました。

「臨死体験」ができる激ヤバ瞑想法を徹底解説！人生観が激変、世界の仏教僧を研究した学者ゴードン教授・独占インタビュー！の画像4

画像は「getty images」より引用

――今回の被験者にはテーラワーダ仏教僧、大乗仏教僧、密教僧がおり、それぞれの瞑想システムはかなり異なると思うのですが、彼らにとってMI-NDEとは具体的にどんな瞑想を指すのでしょうか？

博士　良い質問ですね。もちろん様々な瞑想法があります。しかし、究極的には全ての瞑想は同じ方向を向いており、どこかで合流すると思うのです。熟練した瞑想修行者は、どこかでそれぞれの瞑想法という伝統から自由になり、より普遍的な真理に遭遇するのです。これは仏教の瞑想に限ったことではなく、他のあらゆる宗教伝統の瞑想とはそういうものであると思っています。

　ですから、今回の研究ではMI-NDEの経験が宗派を問わず驚くべき一致を見せたのだと思います。瞑想は方法ですから、目的を達成したら、個々の瞑想技法は超越されるのです。

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