運動の記事一覧

現実逃避のためのランニングは運動依存に繋がる恐れ… 精神的な幸福感を得られないランナーたち

 趣味としてのランニングは、身体的にも精神的にも多くのメリットをもたらすと...

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あなたの寿命を10年延ばす方法8選! 確実に90歳まで生き抜くドリンクも… 科学的にガチ検証済み

人生100年時代が目前となってきた現代――。高齢になっても寝たきりや介護をできる...

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運動は認知症・アルツハイマー病を悪化させることが判明! 常識を覆す結果に医師絶望「運動能力以外なにも改善しない」=英

 運動は認知症を悪化させる。従来の常識を180度変える驚きの研究結果がこの度発...

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スマホのデータから“世界一怠惰な国民”が判明! 世界111カ国を計測してわかった衝撃結果

米国は2030年までに44%、ざっくり言えば国民の半分近くの人が肥満になると見込...

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クラブでキレッキレに見える“最強の踊り方”が科学的に判明! 人類進化の謎とリンク

嫉妬、羨望、驚嘆――ダンスフロアで、そこだけライトが当たったかのように、周囲から...

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【衝撃研究】40代で運動不足だと60歳でとんでもないことに?

運動ぎらいの中年男女には、かなりショッキングな研究結果が発表された。運動不足だと...

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自分の死期がわかる簡単なテスト法! 立って座るだけで寿命がわかる!?

12月3日、イギリスメディア「Daily Mail」が伝えたところによると、ブラ...

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