一卵性双生児が「ヴィーガン vs 雑食」を検証!12週間の実験で明らかになった変化とは?
99.99%同じDNAを持つ一卵性双生児が異なる食生活を送るとどうなるのか...
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2024年も幕を閉じようとしているが、新年を迎えれば当然、我々は1歳年を取...
市販されている中で最もカフェイン濃度が高いコーヒー「バイオハザード・コーヒー」が...
自分はあと何年生きられるのか――。人間に必ず訪れる臨終の時期を8割の確率で言い当...
※本記事は2018年の再掲です。 長生きをするためのアドバイスは数あるが、そ...
朝から元気な朝型の人もいれば、日が暮れる頃にようやくエンジンがかかるという夜型の...
ぐっすり眠ることは健康維持の基本であるが、なかなか寝つけなかったりすぐに目が覚め...
寝ないでずっと起きているとどうなるのか。この素朴な疑問に我が身を使って答...
究極のダイエットである“不食”だが、減量や健康のためではなく、17年間も炭酸飲料...
ベッドに倒れ込んで布団をかぶるとすぐに眠れることを自慢に思っていはしないだろうか...
美肌のためには”1日に2リットル以上の水”を飲むべきといった健康知識を耳にしたこ...
昨今、新たに”スルフォラファン”と呼ばれるデトックスを促す成分が豊富に含まれてい...
新型コロナウイルスが流行しだしてから約3年、この間に我々の健康意識は大きく変化し...
ヴィーガンのニコル・カーターさんは、動物性食品を摂らない生活を15年間続けてきた...
「4-7-8呼吸法」という4秒で息を吸い、7秒間息を止め、8秒かけて息を吐き出す...
17世紀のオーストリア貴族の屋敷に眠っていた奇跡的な保存状態の乳幼児のミイラが発...
※ こちらの記事は2020年1月28日の記事を再掲しています。 最近は、アラフ...
※ こちらの記事は2019年10月30日の記事を再掲しています。 仕事で一日中...
※ こちらの記事は2016年4月6日の記事を再掲しています。 「目は口ほどに...
今年は新型コロナの影響でクリスマスシーズンにもかかわらず街がいつもよりも落ち着い...
“人生100年時代”を迎えたが、それが“120年”に上方修正される日がすぐそこま...
長引くコロナ禍。日本流通産業新聞が今月27日に報じたところによると、免疫・腸内環...
1910年1月13日生まれで現在111歳のクルーガーさんは、今年5月17日、故ジ...
トカナの人気記事を再掲! 今回は2017年10月に掲載した、エナジードリンクにま...
今年は新型コロナの影響でクリスマスシーズンにもかかわらず街がいつもよりも落ち着い...
何かと“夜の街”に繰り出すことが問題視されている昨今だが、夜に出歩くことがおしな...
ドイツのハンブルグ出身のヤン・シュネマンは、スポーツ全般のコーチであり、また学生...
歳を取るにつれ、自分に残された時間はあとどれくらいかを考える機会も増えるが、それ...
幼少期にどのような環境で育ったかが、その後の心身の健康を大きく左右するという。最...
新型コロナウイルスのニュースにすっかり埋もれてしまった次世代通信規格5G関...
「ケモブレイン(chemo brain)」をご存じだろうか。「がん関連認知障害」...
トカナでこれまでたびたび報じてきたが、5Gによる健康被害への懸念は世界中で高まっ...
米カリフォルニア州のカソンドラ・レイノルズ(49歳)は、「ソウルメイト」である夫...
ある研究では、毎日赤ワインを適量飲むことは健康に良いらしいが、英ハンプシャー州フ...
明日は早朝から出かけるので早めに床に就いたものの、どうにも眠れないというケースが...
ソフィー・パルティックさんは、インドネシア・バリ島に住む35歳の女性だ。ソフィー...
タバコをやめたいと思っている人には朗報だ。禁煙に遅すぎることはないことが最新の研...
「台湾で今、一番ホットなおばさん」と呼ばれる女優、歌手、およびテレビ司会者も務め...
子どもの頃、「人間の平熱は37度」と教わった。このナンバーを“常識”として頑なに...
就寝中のいびきは本人の健康問題にもつながれば、何よりも隣で眠るパートナーの睡眠に...